国内助孕宝宝便秘了怎么办？
    1、给国内助孕宝宝喝足够的水
    国内助孕宝宝喝水要少量多次喝白开水，不要到了渴的时候才喝，也不要用果汁代替白开水。

    2、富含纤维素的食物
    比如：红薯、土豆、南瓜、空心菜、西兰花、豌豆、大豆、菜心以及梨、杏、李子、西梅、蓝莓等（不少妈妈推荐西梅泥、豌豆泥效果不错）。需要提醒的时，建议便秘的国内助孕宝宝要少吃香蕉。这是因为香蕉的纤维素含量比较低，而且青香蕉（没熟透的香蕉）里的淀粉和果胶含量比较高，反而还有可能加重便秘。

    3、按规定的比例冲调奶粉
    有的家长怕国内助孕宝宝吃不饱，常常在冲奶粉的时候多加一勺奶粉，或者把一平勺，变成一满勺，这都是不合适的。

    4、足够的活动量
    比如，简单的爬、走，都有助于肠道蠕动，帮助排便。